ডায়াবেটিসের মহৌষধ পান!

পান খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, তা সবাই জানে। তবে এই পানেই যে অনেক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়, তা অনেকেরই অজানা। পান খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে। চলুন তবে কিছু ভুল ধারণা শুধরে জেনে নেয়া যাক পানের কার্যকারিতা সম্পর্কে-  
১. পানে অনেক উপাদান ব্যবহার করা হয়। পানের সঙ্গে সুপারি চিবানোর ফলে আমাদের রক্তের শর্করা সঠিক থাকে। এতে ডায়াবেটিস হবার সম্ভাবনা কমে যায়। যাদের ডায়াবেটিসের সমস্যা আছে, তাদেরও দমন হবে এই পানে।

২. যারা ওজন কমাতে ইচ্ছুক তারা পান খেতে পারেন। পান খেলে ওজন বাড়েনা। কারণ এর ফলে আপনি অনেকক্ষণ না খেয়ে থাকতে পারবেন। ডায়েট এর জন্য পানের চেয়ে ভাল কিছু হতে পারে না।

৩. যদি মাথায় অনেক ব্যথা অনুভূত হয়, তবে এক্ষেত্রেও পান আপনাকে সাহায্য করতে পারে। পান পাতা বেটে মাথায় লাগিয়ে রাখুন। এতে মাথা ঠাণ্ডা হবে এবং ব্যথা দূর হবে।