যেসব কারণে ঘুমের মধ্যেই হতে পারে মৃত্যু

মৃত্যু কখনো বলে কয়ে আসে না, যখন তখনই হতে পারে। আবার অনেক সময় রাতে ঘুমের মধ্যেও হতে পারে মৃত্যু।

অনেকেই বলে থাকেন, ঘুমের মধ্যে মৃত্যু যেন ‘শান্তির দেশে’ চলে যাওয়া। তবে তা কিন্তু একদমই ঠিক নয়। চলুন ঘুমের মধ্যে ঠিক কী কী কারণে মৃত্যু হয়, তা জেনে নেই-

অনেক সময় দেহের মাত্রাতিরিক্ত ওজন, শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা, ঠান্ডা লেগে নাক বন্ধ হয়ে যাওয়াসহ অন্যান্য কিছু কারণে নাক ডাকার সমস্যা হতে পারে। এছাড়া স্লিপ অ্যাপনিয়ার কারণেও নাক ডাকার সমস্যা হতে পারে।  আর এর ফলে হঠাৎ অকাল মৃত্যু হতে পারে। 

একটি গবেষণায় দেখা গেছে, স্লিপ ডিসঅর্ডারের ফলে হৃদপিণ্ডের ডান এবং বাম দিকের ভেন্ট্রিকুলারের মারাত্মক ক্ষতি হয়। সম্প্রতি একটি গবেষণায় উঠে এসেছে, যুক্তরাষ্ট্রের প্রায় ৩ কোটি মানুষ 'স্লিপ অ্যাপনিয়ায় ভুগছে। 

ঘুমের মধ্যে মৃত্যু অনেক কারণেই হতে পারে। এর মধ্যে হৃগরোগে আক্রান্ত হয়ে, দম আটকে যাওয়ার ফলেও মৃত্যু হতে পারে। এছাড়া স্ট্রোক ও ঘুমের মধ্যে বাজে স্বপ্ন দেখলেও মৃত্যু হয়। ঘরে কার্বন মনোক্সাইডের প্রভাবেও অনেক সময় ঘুমের মধ্যে মৃত্যু হতে পারে। 

আর এই ধরনের কোনো সমস্যা থাকলে আগেভাগেই চিকিৎসা করাতে হবে। তাই নাক ডাকার সমস্যাকেও ছোট করে দেখার কোনো সুযোগ নেই